Эта болезнь, на первый взгляд не очень опасная, на самом деле является одной из причин того, что в России среди окончивших школу только 28—40% здоровых детей.
При плоскостопии внутренний свод стопы опущен, при этом нарушается вся статико-динамическая функция стопы, и нарушения передаются на голень, бедро и позвоночник.
Нормальная стопа с ее сложным устройством — своего рода амортизатор толчков, передающихся с нижних конечностей, выполняющий функцию «рессор». Такая функция обеспечивает условия для нормальной деятельности центральной нервной системы и всех внутренних органов. Вот почему так важно вовремя определить и приступить к лечению плоскостопия.
Среди разных методов лечения плоскостопия лечебная физкультура и забота об общем укреплении организма должны занимать ведущее место.
К специальным мероприятиям следует отнести систематическое и длительное применение гимнастических упражнений и массажа для укрепления всей системы мышечно-связочного аппарата стопы.
Гимнастика, подвижные игры на свежем воздухе, лечебная физкультура, массаж, отказ от односторонних нагрузок, а в случае необходимости и специальные упражнения для укрепления мускулатуры спины и стопы — с помощью этих средств можно ликвидировать уже имеющиеся дефекты осанки и плоскостопие, предотвратив тем самым непоправимый ущерб организму в будущем.
Нормальная стопа с ее сложным устройством — своего рода амортизатор толчков, передающихся с нижних конечностей, выполняющий функцию «рессор». Такая функция обеспечивает условия для нормальной деятельности центральной нервной системы и всех внутренних органов. Вот почему так важно вовремя определить и приступить к лечению плоскостопия.
